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(O hasta agotar cupos)
Bootcamp 28 días
UN PROGRAMA ONLINE PARA APRENDER A COMER MEJOR EN 28 DIAS
Comenzamos el 3 de abril al 30 de abril de 2023
Qué es el Bootcamp?
Es un programa intensivo online para aprender a comer mejor en 28 días. Recibirás un plan nutricional con porciones específicas, recursos informativos y talleres que te ayudarán a encaminarte a tus objetivos nutricionales mediante una alimentación consciente, práctica y sostenible a largo plazo.
Lo importante es promover la alimentación saludable de una forma divertida, diferente y sin restricciones.
TODO ACERCA DEL PLAN NUTRICIONAL
Incluye calorías diarias y porciones especificas para ti.
Menús variados para desayuno, almuerzo, cena y meriendas.
Puede elegir un menú omnívoro, gluten free o vegano.
El menú se adapta a tus condiciones de salud, alergias o intolerancias.
Puedes armar tu propio menú con la lista de intercambios.
Incluye una lista de supermercado y productos recomendados.
QUé MÁS INCLUYE
Tendrás recetas prácticas dulces y saladas para desayunos, almuerzos, cenas y meriendas.
Recibirás las mejores herramientas que te acompañarán durante el proceso:
– Guía de jugos verdes
– Guía express para pedir en restaurantes
– Ebook de distribución de porciones y nutrientes
Los talleres estarán grabados y subidos en nuestra plataforma privada del bootcamp.
– Taller 1: Alimentación saludable y meal prep.
– Taller 2: ¿Cómo leer el etiquetado nutricional?
Todos los días deberás llenar un reporte diario de tus comidas dónde yo podré darte el feedback necesario.
Cada semana hay una tarea diferente que te ayudará a crear mejores hábitos para toda la vida.
Estaremos juntos en un grupo de WhatsApp donde nos automotivamos, compartimos experiencias y dudas.
En esta sesión inicial hablaremos sobre los detalles del bootcamp, y al final, habrá una ronda de preguntas y respuestas. Si no puedes asistir, no hay problema porque queda grabado.
Al final de cada bootcamp reciben premios, beneficios y descuentos💚
Al entrar al bootcamp recibes descuentos en los mejores productos saludables, consultas de nutrición y examen de composición corporal (INBODY).
PRÓXIMA EDICIÓN
Comenzamos el 3 de abril al 30 de abril de 2023
$100
$69
Cupos limitados*
AL FINALIZAR EL BOOTCAMP
- Comes a consciencia y cocinas platos saludables y creativos.
- Conoces mejor tus porciones y evitas los excesos.
- Mejoras síntomas de inflamación y dolores abdominales.
- Evitas el estancamiento de peso y el efecto rebote por dieta restrictiva.
- Te sientes con más energía y motivación.
- Mejores resultados de peso y medidas.
CON EL BOOTCAMP BUSCO CAMBIAR PARADIGMAS SOBRE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
CONVENCERTE DE QUE EL PROCESO PUEDE SER MUY DIVERTIDO, FÁCIL Y LLEVADERO
PUEDES LOGRAR TUS OBJETIVOS SIN PASAR MALOS RATOS, SIN RESTRICCIONES Y SIN SENTIR QUE ESTAS A DIETA
Gracias a mi metodología he podido ayudar a:
+ DE 500 PERSONAS
ALGUNAS CREACIONES DE MIS PACIENTES
LO QUE DICEN DEL BOOTCAMP
LO QUE DICEN DEL BOOTCAMP
Métodos de pago
Una vez vez hagas clic en inscribirte, debes colocar tus datos (nombre, edad, ciudad, email, WhatsApp, condición de salud y tipo de menú) y realizar el pago al instante para asegurar tu cupo dentro del programa con estas opciones:
YAPPY
al 6998-5155
ACH
Banco General
Maruly Clark
Banco General (Cta. Ahorro)
04-13-99-372185-7
TARJETA
Es posible pagar con tarjeta de crédito visa o mastercard (solicita el link)
valor de preventa: $69
PREGUNTAS FRECUENTES
El bootcamp tiene una duración de 28 días.
Una vez pagues tu inscripción, recibes un formulario dónde me cuentas todo sobre ti y lo que quieres lograr. En ese momento, yo prepararé tu plan nutricional y lo recibirás un fin de semana antes del comienzo del bootcamp. El día de inicio recibirás tu acceso a la web privada y al grupo de whatsapp.
El plan nutricional es semipersonalizado. Incluye calorías y porciones específicas para ti, pero los menus y recetas son similares entro todos los participantes.
Sí, puedes participar si vives en cualquier país. Todo es 100% Online.
Sí, las sesiones y talleres quedan grabados y subidos a la plataforma privada del bootcamp.
Sí, puedes participar las veces que quieras. En todos los bootcamps hay planes de renovación por tan solo $39 en el cual recibes nuevas recetas y acompañamiento para seguir logrando tus objetivos.
SÍ, todos los menús son adaptados a cualquier condición de salud que tengas.